インフルエンザが治って熱も下がったのに、
「咳だけがなかなか止まらない」
と不安になる方は少なくありません。
この記事では、
インフルエンザ後に咳が残る期間の目安と、
注意すべきサインについて解説します。
結論：咳は2〜3週間残ることがある
結論から言うと、
インフルエンザ後の咳は2〜3週間程度続くことがあります。
これは異常ではなく、
気道の炎症が完全に治りきっていないために起こります。
なぜ咳だけ残るの？
インフルエンザウイルスは、
喉や気管支の粘膜に強い炎症を起こします。
熱や全身症状が改善しても、
気道は刺激に敏感な状態がしばらく続き、
少しの刺激で咳が出やすくなります。
これを感染後咳嗽と呼びます。
よくある咳の特徴
回復期によくみられる咳には、次のような特徴があります。
- 乾いた咳が中心
- 夜や明け方に出やすい
- 会話や冷たい空気で咳が出る
- 徐々に軽くなっていく
このような場合は、
多くは時間とともに自然に改善します。
咳止めは使った方がいい？
咳がつらい場合は、
咳止めや去痰薬を一時的に使うことがあります。
ただし、
咳は異物を排出するための反応でもあるため、
無理に完全に止める必要はありません。
注意が必要な咳のサイン
次のような症状がある場合は、
別の病気が隠れている可能性があります。
- 咳が3週間以上続く
- 黄色や緑色の痰が増えてくる
- 再び発熱する
- 息切れや呼吸困難がある
- 胸の痛みを伴う
これらがある場合は、
肺炎や気管支炎の合併を疑い、受診が必要です。
咳を悪化させないための対策
回復期の咳を悪化させないためには、
次の点が大切です。
- 室内の乾燥を避ける
- 冷たい空気を直接吸わない
- 無理な運動や会話を控える
- 十分な睡眠をとる
まとめ
インフルエンザ後の咳は、
2〜3週間程度残ることがあり、必ずしも異常ではありません。
多くは時間とともに改善しますが、
咳が長引く場合や症状が悪化する場合は、
早めに医療機関を受診しましょう。
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