日常 子供のラッシュガード選び方｜医師パパがUPF50+を勧める理由と比較表
「子供にラッシュガードって本当に必要？」「どれを選べばいいかわからない」我が家の三つ子（8歳）は毎年夏、庭のプールや海で...
日常 日常 【医師パパが解説】食洗機は子育て家庭に必要？衛生面の効果と選び方｜三つ子家庭の本音
共働き×三つ子の医師パパが、食洗機の衛生面のメリットと選び方（ビルトイン/据え置き/工事不要のタンク式）を実体験で解説します。
Apple・ガジェット 【WWDC 2026 速報まとめ】新生Siri・Gemini搭載は本当だった｜医師パパが注目した発表と“予想の答え合わせ”
WWDC 2026基調講演の発表を医師パパが総まとめ。会話できる新生Siri（裏側はGemini）、iOS 27、watchOS 27の健康新機能まで。6/7の予想の答え合わせ＆「日本語は後回し」など正直な注意点も解説。
キャンプ・アウトドア 【三つ子＋愛犬チワワ】犬連れファミリーキャンプの持ち物と準備｜医師パパが実践する“いつも通り”の作り方
三つ子と愛犬チワワでオートキャンプ。犬のために持っていく3つ（いつものベッド・いつもより長いリード・いつものご飯）と、人も犬も気をつけたい熱中症・虫・ケガ対策を医師パパが解説。犬連れキャンプの準備がまるわかり。
Apple・ガジェット 【WWDC 2026 本日開幕】医師パパの最終予想ベスト3｜新生Siriの噂など直前ニュースまとめ
WWDC 2026基調講演は本日深夜（日本時間6/9未明2時）配信開始。新生Siri「Campos」やGemini搭載説など直前の最新ニュース3つと、医師パパの最終予想ベスト3を紹介。視聴の楽しみ方も。
Apple・ガジェット 【WWDC 2026 直前】医師パパの視聴ガイド＆注目ポイント総まとめ｜明日深夜いよいよ基調講演
WWDC 2026 基調講演は日本時間6/9(火)未明に配信。視聴方法・時間・見どころを医師パパが総まとめ。Apple Intelligenceの進化・iOSデザイン刷新・Apple Watch健康機能の3点に注目。WWDCって何?という方にも分かる視聴ガイド付き。
日常 【医師パパ】三つ子との週末の過ごし方｜8歳3人が満足する「動と静」のバランス術
三つ子（8歳）との週末をどう過ごす？循環器内科医のパパが実践する「動と静」のバランス術を紹介。午前は外遊びで発散、午後は静かな家族時間。全員一律にしすぎない・予定を詰め込みすぎない・親も無理しない、三つ子家庭ならではの週末の工夫を医師目線でまとめました。
日常 夏前に！医師パパが家族の熱中症予防で気をつけている5つのこと｜子どもを守る小児熱中症対策
梅雨明け前こそ危険な子どもの熱中症。循環器内科医で三つ子パパが、家族の熱中症予防で気をつけている5つのことを医療コラムとして解説。水分補給・電解質・遊ぶ時間帯・服装・初期症状の見極めまで、子どもを守るための小児熱中症対策を医師目線でまとめました。
日常 【楽天スーパーセール本日開始】医師パパが初日に狙う目玉と後悔しない買い回り戦略
楽天スーパーセール本日6/4 20:00スタート。医師パパが初日に狙う目玉（Switch2周辺機器・MacバックアップHDD）と、後悔しない買い回りの組み立て方を解説。1店舗1,000円以上・ポイント上限の確認・必要なものから店舗数を埋めるコツまで、三つ子家庭のついで買いリスト付き。
日常 【楽天スーパーセール開始前日】医師パパの最終準備チェックリスト｜Switch2周辺機器とMacバックアップHDDを狙う
楽天スーパーセール（6/4 20:00開始）の前日に済ませておくべき準備を医師パパが解説。エントリー・買い物かご・買い回り目標の3つの準備に加え、今回狙うSwitch2周辺機器とMacのTime Machine用外付けHDDを紹介。三つ子の写真と診療データを守るバックアップの大切さも語ります。