日常 子供の虫除けおすすめ5選｜医師パパが選ぶ成分と正しい使い方
医師パパが厳選した子供向け虫除け5選。イカリジン・ディートの違い、年齢別の選び方、肌に優しい処方を解説。楽天で買える商品と日焼け止めとの併用法も。
日常 ３つ子子育て 【三つ子パパが選ぶ】子供の見守りに最強のApple製品3選
循環器内科医で三つ子パパの私が、子供の見守りに本気で使っているApple製品を3つ厳選。2026年1月発売のAirTag 2、Apple Watch SE 3のファミリー設定、iPadの家族共有を実体験ベースで解説します。
日常 子供の日焼け止めおすすめ5選｜医師パパが選ぶ基準と成分解説
医師パパが厳選した子供向け日焼け止め5選。SPF・PA・成分の違い、敏感肌対応の選び方、三つ子家族の実体験を交えて解説。楽天で買える商品も紹介。
３つ子子育て 医師がChatGPTでなくClaudeを使う3つの理由｜業務効率化のリアル
循環器内科医がChatGPT(GPT-5.5)とClaude(Opus 4.7)を業務で使い比べた結論。長文処理・ハルシネーションの少なさ・日本語の自然さの3点でClaudeを選ぶ理由を、最新ベンチマークや料金、注意点も含め実体験ベースで解説します。
３つ子子育て 【賛否両論】M5 MacBook Pro、結局買うべき人・買わなくていい人
M5 MacBook Proは買うべきか？循環器内科医で三つ子パパのApple信者が、M4との違い・最新価格・WWDC 2026の動向を踏まえ、買うべき人と見送ってよい人を明快に整理します。
３つ子子育て WWDC 2026 直前予測｜iOS 27 注目機能を医師パパが予想
WWDC 2026は6月8〜12日に開催確定。iOS 27（Snow Leopard型＋Siri刷新）、macOS 27、watchOS 27など発表予定の新OSを循環器内科医・三つ子パパの視点で予測します。
３つ子子育て 【2026年版】MacBook 学割で買う完全ガイド｜医師パパも子供のために検討
三つ子パパの循環器内科医が、2026年4月時点のApple学割を完全解説。終了した春のキャンペーン状況、通常学割の割引額、Back to Schoolの待ち戦略、AppleCare+割引、申し込み手順までまとめました。
３つ子子育て 子供の熱中症 早期発見の3つのサイン【循環器内科医が解説】
5月から急増する子供の熱中症。循環器内科医で三つ子パパの筆者が、早期発見の3つのサイン（顔色・行動・汗）と、心臓・血管への影響、家庭でできる予防策を医学的根拠とともに解説します。
３つ子子育て 三つ子家族のGW 大人も子供も楽しめるおでかけ5選【医師パパ厳選】
循環器内科医の三つ子パパが、GWに大人も子供も楽しめるおでかけ先を5つ厳選。多人数家族ならではの混雑回避術、医師視点の日焼け・虫除け・熱中症・迷子対策、雨天時のプランBまでリアルに解説します。
３つ子子育て 三つ子のトイトレ 同時進行のコツとおすすめグッズ5選【三つ子パパ流】
三つ子パパで循環器内科医の私が、トイトレ同時進行のコツと本当に役立ったおすすめグッズ5選を実体験＋医師視点で紹介。洗濯地獄を乗り越えるリアルな攻略法。